Рецепты вкусной и здоровой пищи.

[doctorsergey 4]

Молоко обладает свойствами убивать микробы в течение суток( + - несколько часов в разных условиях хранения)

В рационе спортсменов(меня учили так) молоко незаменимо,так как прекрасно утоляет жажду при этом насыщает организм полезными элементами.

Многие практикуют питьё молока при токсических поражениях организма( гречнево-молочная диета).Прекрасное средство.

Единственное что - его надо пить отдельно от другой пищи,например на ночь.

 

Спор о его вредности и полезности неуместен, так как у него,как и у любого другого продукта,есть свои отрицательные стороны влияния на организм.

В молоке прекрасно растут и размножаются болезнетворные бактерии. Вопрос о полезности молока для спортсменов - очень спорный, и в современной спортивной диетологии полезность молока как цельного продукта под очень даже большим вопросом. Что такое "токсические поражения организма" - я не понимаю, как и не понимаю почему именно гречнево-молочная диета хороша, а не овсяно-молочная или рисово-молочная. Мы разговариваем на разных языках, и совершенно не спорим о полезности или вредности молока - если кто не заметил ещё)

[Ресничка 83]

Не, красотуля, я в таком стиле не общаюсь, уж не обессудь.Бисера не напасёшься, да и времени жалко)

да ради Бога..

красавчег.

[doctorsergey 4]

красавчег.

Так сейчас тинейджеры любят писАть. Такие, с подростковой угревой сыпью на лице, им лет по 13 - 14 обычно)

[Ресничка 83]

Так сейчас тинейджеры любят писАть. Такие, с подростковой угревой сыпью на лице, им лет по 13 - 14 обычно)

да-да...

с прыщами на жопе, да.

 

не уколол...

унизил себя, как мужчину...и всего то.

[doctorsergey 4]

унизил себя, как мужчину...и всего то.

Так и знал, очень предсказуемо и потому - примитивно и дёшево. Вопросов больше не имею)).

[Ресничка 83]

сегодня запеканку ем..

попробовала виноград...очень сладкий..не смогла такоё..

[doctorsergey 4]

 

с прыщами на жопе

Забыл отметить: подростковая угревая сыпь на жопе не бывает, она на лице обычно. Вы разницу можете не видеть,а для других людей эти части тела существенным образом отличаются)

Но это уже совсем далеко от вкусной и здоровой пищи.

[Ресничка 83]

не нужно забывать

держите память в тонусе.

[кошка 421]

Ребят,а давайте хоть здесь не разводить срач и уподобляться некоторым...

 

В молоке прекрасно растут и размножаются болезнетворные бактерии. Вопрос о полезности молока для спортсменов - очень спорный, и в современной спортивной диетологии полезность молока как цельного продукта под очень даже большим вопросом. Что такое "токсические поражения организма" - я не понимаю, как и не понимаю почему именно гречнево-молочная диета хороша, а не овсяно-молочная или рисово-молочная. Мы разговариваем на разных языках, и совершенно не спорим о полезности или вредности молока - если кто не заметил ещё)

 

Мы не на разных языках говорим,или врачи уже имеют отдельный алфавит от простых смертных?

 

Мне,например,как человеку старой школы,начихать на современную медицину, которая полезные ранее продукты,такие как,например,яйца,отнесла к разряду вредных. Из-за умного слова"холестерин",который ,как Вам известно,есть вредный и полезный. После Чернобыля выводили тяжёлые металлы молоком(оно связывает некоторые тяжёлые металлы,не давая им всосаться в стенку кишечника),а всё это как метла вычищает гречка,насыщая одновременно организм железом. Рис крепит, а овсянка действует как лекарство на кишки.

 

попробовала виноград...очень сладкий..не смогла такоё..

 

Я люблю душистый виноград с мелкими ягодками,типа Изабелла. У дядьки такой растёт,очень вкусный.

[Нико 551]

Молоко детям надо..нафиг оно взрослым?

Мать природа/корова никогда не кормит сиськой,

своё взрослое потомство (это

для тех, кто за природой особенно тоскует).

 

Там с виноградом тожа... поосторожнее,

пузатым и диабетикам, не спать!

[cazemir 109]

В молоке прекрасно растут и размножаются болезнетворные бактерии. Вопрос о полезности молока для спортсменов - очень спорный, и в современной спортивной диетологии полезность молока как цельного продукта под очень даже большим вопросом. Что такое "токсические поражения организма" - я не понимаю, как и не понимаю почему именно гречнево-молочная диета хороша, а не овсяно-молочная или рисово-молочная. Мы разговариваем на разных языках, и совершенно не спорим о полезности или вредности молока - если кто не заметил ещё)

Сергей доктор, вы спортивный врач?? если да то у меня как у спортсмена куча вопросов, метандеенол чем лучше запивать молоком или пивом? еще говорят тестенат на хлеб мажут, правда ли? и самое главное протеин водой или молоком разбавлять? а еще креатин в каких дозах усваивается в организме, говорят что не больше чайной ложки за раз, так-ли?

[commandante 02 65]

Молоко обладает свойствами убивать микробы в течение суток( + - несколько часов в разных условиях хранения)

В рационе спортсменов(меня учили так) молоко незаменимо,так как прекрасно утоляет жажду при этом насыщает организм полезными элементами.

Многие практикуют питьё молока при токсических поражениях организма( гречнево-молочная диета).Прекрасное средство.

Единственное что - его надо пить отдельно от другой пищи,например на ночь.

 

Спор о его вредности и полезности неуместен, так как у него,как и у любого другого продукта,есть свои отрицательные стороны влияния на организм.

А я молоко люблю))) И вредным его ни когда не считал и не считаю

[кошка 421]

Каземирушка,я нас есть прекрасная тема "Набор веса" ,давайте там,очень прошу)))))))

Тема вот тут:

Набор веса

 

Сейчас шла мимо рынка,не удержалась-накупила гору зелени: укроп,зелёный лук, кинзу, петрушку...

Сижу думаю,что теперь с этим изобилием делать

[commandante 02 65]

Сейчас шла мимо рынка,не удержалась-накупила гору зелени: укроп,зелёный лук, кинзу, петрушку...

Сижу думаю,что теперь с этим изобилием делать

Салат)

[кошка 421]

Салат надоел))

[Нико 551]

Тонкое тесто раскатать(состав как на пельмени) а зелень в начинку,

форма маленьких пельменей, а если готовить на парУ..вообще оч вкусно.

[кошка 421]

Тонкое тесто раскатать(состав как на пельмени) а зелень в начинку,

форма маленьких пельменей, а если готовить на парУ..вообще оч вкусно.

Знаю, это правда очень вкусно,а если пирогом делать,то сыр адыгейский ещё добавить,вообще улёт!

Возиться неохота((((

[Нико 551]

Когда лень, делается рулетом.

[кошка 421]

А готовить как? Печь?

[Нико 551]

А готовить как? Печь?

 

Готовить на парУ.

[кошка 421]

Нет тут у маманьки пароварки((((

Буду куковать дальше......

[commandante 02 65]

Нет тут у маманьки пароварки((((

Буду куковать дальше......

Пароварку при желании мона из кастрюли с кипящей водой и друшлака на нее (на кастрюлю) поставленную сделать))

[кошка 421]

Вот я сейчас буду нагромождать.

Устала просто совершенно кошмарно,шевелиться неохота,а зелень жалко, вот и нудю.

[Гость_я 48]

Нет тут у маманьки пароварки((((

Буду куковать дальше......

Тогда купи готовый тонкий лаваш, сверни рулетом и в холодильник. Начинка: сыр, зелень, можно немного чесночка.

[Нико 551]

Сегодня уже поздно...